DVD 「王向齋直系 姚承栄老師　意拳 六大秘訣」4巻セット

王向齋直系姚承栄老師 意拳 六大秘訣 4巻セット

中国拳法のエッセンスを集大成した、王向齋老師創始の拳法・意拳。
曖昧さを廃した明確な理論と、拳法の真髄・意念を確実に修得できる教授過程を持ち、実戦への高い適応力を持っている拳法である。
王向齋直系の姚承栄老師を師範に迎え、巧妙精緻な意拳の拳訣をひとつずつ解説・教授していく。


『第1巻　站椿編』 

意拳は主に站椿、試力、歩法、発力、推手、散手などの訓練から成っていますが、本巻で取り上げている站椿は、意拳の核とも言える重要な基本功です。
発力、推手、散手といった訓練を行うための大前提、「渾元力」を養うのが站椿の目的です。
王向齋の直系である姚承栄老師の指導で、ゼロから站椿の完成まできめ細やかに指導していきます。


『第2巻　技撃基本編』 
『第3巻　技撃応用編』 

収録内容

意拳は主に站椿、試力、歩法、発力、推手、散手
などの訓練から成り立っています。
2、3巻は、打撃編として、
試力、歩法、発力を取り上げています。
1巻の站椿編で養った「渾元力」を、
いかに動作の中で途切れさせず保つか、
拳打の際の発勁に結び付けていくか。
試力、歩法、発力といった訓練を通して、
王向齋の直系である姚承栄老師の指導の元で
きめ細やかに指導していきます。


『第4巻　推手編』 

収録内容

意拳は主に站椿、試力、歩法、発力、推手、散手
などの訓練から成っています。
本巻で取り上げている推手は、
これまで行ってきた站椿、試力、発力といった
単独訓練を、実際の打ち合いである散手に
橋渡しするための練習法です。
互いの腕を触れ合わせ、力の虚実をはかり、
機を見て発力していく練習法であり、
散手の前段階に必要なものが得られます。


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