【DVD2枚組】小田伸午『走りの進化論』～なぜ、力感があると速く走れないのか～ ※代引き不可 [ジャパンライム]

¥12012

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商品の説明

陸上競技のみならず、日本のスポーツ界に多大な影響を与える小田伸午教授のDVDが登場です！
速く走るという誰もが追い求めてきたテーマに、斬新な理論で切り込んでいきます。

「地面を強く蹴る」「一直線上を走る」「しっかりあごを引く」…など、いまだ陸上界には誤解されたままの指導があふれています。
表面の見た目ばかりに気を取られ、本人の主観とずれた指導を続ける結果、選手の将来をフイにしてしまうこともあるのです。そこでこのDVDでは、これまでの誤解を正しつつ、自然に理想の動きを身につけられる方法を紹介します。重力に逆らわず、筋力だけに頼らない走り方をするためにはどうすればいいのか。これまで映像では見ることができなかった、貴重な情報がぎっしりと詰まっています。

数々の著書でその理論を展開してきた小田教授が、実際に選手たちに講習をしている様子を収録しました。また、その理論を指導の現場で生かしている、2人の先生によるドリル解説も必見です。陸上競技の指導者はもちろん、走りに関わる全ての人たちに見てほしい、大きな価値のある1本となっています！

【収録内容】
DVD1(90分)
「感覚で養う身体操作」～小田先生によるクリニック～
・イントロダクション
・STEP1～6

DVD2（87分）
「感覚を動きに変えるドリル練習」
～現場の先生によるドリル解説～
・イントロダクション
・基礎身体つくり
・基礎動きつくり1
・基礎動きつくり2　
・動きつくりドリル1　
・動きつくりドリル2　

■指導／解説　
小田伸午（関西大学人間健康学部教授）

■指導協力　　
山本幸治（大阪市立桜宮高等学校）
淺川俊彦（東京大学附属中等教育学校）

■実技協力
大阪市立桜宮高等学校陸上競技部

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12012円【DVD2枚組】小田伸午『走りの進化論』～なぜ、力感があると速く走れないのか～ ※代引き不可 [ジャパンライム]スポーツ・アウトドアフィットネス・トレーニングele-king webpage: æ¤œç´¢çµ æžœ